消防检测的频率主要取决于多个因素，包括地区、建筑物的类型、用途以及相关的法律法规。

在中国，根据《消防法》的规定，机关、团体、企业、事业等单位应当对建筑消防设施每年至少进行一次全面检测，以确保其完好有效。对于自动喷水灭火系统，建议每季度进行一次全面检查，包括水泵、管道、喷头等部件的检查和清洁。而火灾报警系统则建议每月检查一次，包括检查疏散指示灯、手动报警器和烟雾探测器等部件是否正常运行，每年还应进行更为详细的检查和测试。

此外，对于常见的灭火器，建议每月检查一次，包括检查其是否完好无损、压力是否正常、标志是否清晰可见，每年还应进行更为详细的检查，如检查灭火器的钢瓶是否有损坏、泄漏等情况，以及灭火剂是否需要更换。

然而，具体的检测频率可能因地区和建筑物类型的不同而有所调整。例如，高层住宅楼、商业综合体等人员密集、设备复杂的建筑物，由于其潜在的火灾风险较大，可能需要更频繁的定期检查。而对于一般办公楼、住宅等较为简单的建筑物，可以相应调整检查频率。

因此，为了确保消防安全，各单位应根据自身情况和相关法规要求，制定并执行合理的消防检测计划。同时，也建议定期咨询专业的消防检测机构或当地消防部门，以获取更具体和准确的指导。